Почему необходимо бороться со шлаками?

Я расскажу вам о классическом голодании и о кур­сах голодания лечебного. Если в вашем распоряжении нет нескольких свободных недель — попробуйте ис­пользовать методики  рассчитанные на один день, или же посвятите этому свои выходные.

Если вы хотите закрепить успех проведенного курса (что было бы весь­ма разумно!), возьмите на вооружение многочисленные практические советы: например, какие продукты пи­тания лучше всего использовать для очищения или ка­ким образом травы и пряности оказывают на организм положительное воздействие.

Рецепты питания, которые я предлагаю вам опро­бовать, простые и изысканные, традиционные и экзо­тические, вызовут у вас прекрасный аппетит. А вместе с ним и желание правильно питаться, чтобы предотвра­тить накопление вредных веществ или вывести их из организма. Пусть вам будет вкусно! Оставайтесь здоро­выми и энергичными!

Шлаки. Что это такое и почему с ними нужно бороться?

Для начала разберемся в терминах. Вам наверняка известно, что шлаками называют продукты распада, об­разующиеся при сгорании угля. По аналогии с этим в медицинской лексике слово «шлаки» стало обозначать те вещества, которые после завершения процесса пище­варения по разным причинам остаются в кишечнике.

Медики до сих пор ведут дискуссии по поводу на­личия подобных веществ в организме. Но большая часть практикующих врачей признает зашлакован- ность печальным фактом и настоящей проблемой со­временного человека.

В идеале наш организм должен работать как часы, все процессы в нем — регулироваться автоматически. Но реалии таковы: в функционировании выводящей системы рано или поздно начинают происходить сбои. Это значит, что пищеварение и обмен веществ каким- то образом нарушены и в нас скапливаются продукты расщепления и распада. Они откладываются в кишеч­нике, кровеносных сосудах, суставах, тканях, органах и мышцах. Если это происходит на протяжении долго­го времени, мы можем заболеть.

Нездоровый кишечник — эпицентр загрязнения всего организма

Образование шлаков чаще всего начинается с на­рушения деятельности пищеварительных орга­нов. Даже если у вас возникли проблемы с дес­нами— это сигнализирует о том, что с пищева­рением не все в порядке. А плохое пищеварение способствует образованию шлаков. Если остат­ки пищи задерживаются в кишечнике слишком долго, они начинают разлагаться, и продукты их распада оседают на стенках кишечника, разру­шая его нормальную среду, благоприятствуя по­явлению и размножению микробов. В результате могут образовываться ядовитые вещества, кото­рые вместе с кровью попадают в ваши внутрен­ние органы. Все это препятствует последующим процессам переваривания пищи.