Що робити, якщо випадають волосся
У здорової людини за добу випадає близько ста волосся. Звичайно, порахувати їх не вдасться, але якщо Ви все-таки помітили зміни у власному волосяному покриві, не слід відкладати цю проблему на потім.
Але для початку необхідно переконатися, що Ваші побоювання не марні. Для перевірки достатньо виділити невелику прядь волосся і пропустити їх між пальцями руки, на ній не повинно залишитися більше двох волосків. Якщо ж побоювання все-таки підтвердилися, то вам не варто сильно розстраиватися, адже є багато відмінних масок для шкіри голови і для волосся. Але врахуйте, що якщо Ваші проблеми більш серйозні, ніж тимчасове випадіння волосся, то слід звернутися до лікаря.
І так, потрібно розібратися, з чим пов’язане випадіння, факторів може бути багато. Найбільш основним і головним фактором є відсутність правильного і здорового харчування. Недоїдання, постійні дієти, перекушування на ходу, все це робить волосся менш міцним. Цибулина, яка не отримує необхідної кількості вітамінів, занадто рано гине.
[ad#Banner_testox]
Випадіння волосся на гормональному фоні – це не рідкість. Волосся, як губка, вони швидко вбирають у себе все хороше і погане відголоски вашого організму. Аборт, вагітність, вживання контрацептивних засобів, а також настання клімаксу у жінки – це все теж фактори. Частина з них дана природою і позбутися від них неможливо.
У сучасному світі, коли кількість машин на вулицях перевищує чисельність людей, дуже важко зберегти їх у здоровому вигляді, і неправильний спосіб життя цьому не сприяє.
Що потрібно робити?
Як нас чет правильного харчування?
Ніхто не заставляє Вас сідати на жорстку дієту або навпаки, об’їдатися. Просто достатньо прибрати з раціону харчування непотрібні продукти. Перегляньте ваші шафи і холодильник, викиньте непотрібні харчові добавки, і їжте більше фруктів і свіжих овочів, включіть в свій щоденний раціон білкову їжу, каші. Вода – це невичерпне джерело життя для всього живого на планеті, і так само вона потрібна волоссю. Пейте більше рідини.
Традиції королів і принцес.
Ще в далекому минулому, перед сном принцесам і королевам няньки і їх слуги розчісували волосся, дуже довго і акуратно. Це був цілий ритуал. Зараз все зовсім по-іншому, іноді не вистачає часу, іноді бажання. І це велике упущення. Потрібно розчісуватися якомога частіше, і уникати штучних або пластмасових гребінців, користуйтеся натуральною щетиною. Розчісування масажує шкіру голови, від цього покращується кровообіг. Так само, з кожним розчісуванням жир, який виділяє шкіра, за допомогою гребінця потрапляє на сам волосся, це захищає і зміцнює його.
Існують спеціальні лінії по догляду за станом волосся, яких несчисленне кількість. Але дуже сильно серед них виділяються препарати серії Sim Sensitive. Пройдений курс, допомагає впоратися з такою проблемою як випадіння.
Засоби для волосся.
Існують різні засоби для росту волосся, а також їх відновлення. Вони не тільки зміцнюють, але і допомагають волоссю швидше виростати, або мати більший об’єм. Не варто скептично ставитися до них. В хороших марках шампуня, обов’язково будуть присутні речовини, які додадуть здоров’я волоссю. Так само і кондиціонери, вони допоможуть Вам в більш легшому розчісуванні, і не доведеться хоч і випадково, зменшити їх кількість за допомогою гребінця. Купуйте шампунь саме для Вас – якщо лупа, то проти лупи, якщо волосся ослаблене, то потрібен зміцнюючий шампунь, якщо вони сухі – поживний. Вибір дійсно рясний.
Також звертайте особливу увагу не тільки на бросаючі назви як колаген, масло жожоба, або екстракт жемчуга, але і на звичайні трави. Достатню кількість шампунів з ромашкою, кропивою, медом або з молоком. Це традиційне, ще недавно наші мами і бабусі користувалися саме такими, і можливо слід спробувати і нам.
Народні засоби в справі.
Давайте шкірі голови хоч не великий перерву, від всіх шампунів і прочого. Нехай помічниками по догляду за волоссям стануть подручні засоби.
Мити голову можна курячими яйцями. Вони роблять їх шовковистішими і блискучими. Маски для волосся досить різноманітні. Маска з меду і цибулі, вона чудово зміцнює ваші волосся, стимулює їх швидкий ріст і робить більш живими. Не бійтеся запаху, він абсолютно не відчувається. Якщо ж не рискуєте прийти на роботу або навчання з цибулевим амбре, то робіть таку маску на вихідні. Одну цибулину перетерти на тертці, вичавити сік і змішати з столовою ложкою меду, все це нанести на шкіру голови, при цьому аккуратно втираючи, і по всій довжині волосся, на хвилин сорок.
Відмінна поживна маска для волосся з кефіру, це дійсно одне з найкращих народних засобів. Один стакан домашнього жирного кефіру, рівно розподілити по волоссю, і укутати в рушник на два години, результат видно миттєво. І потрібно мати на увазі, що від кефірної маски запаху залишається більше, ніж від лука. Значить, вам слід подбати про його усунення. Це можна зробити за допомогою масел, цитрусові масла дуже корисні для волосся. Несколько крапель на гребінець, і розчішіть їм волосся. Приємний запах, і блиск волосся – забезпечені.
Для того, що б позбутися від лупи, можна робити маски для голови з солі, невелика кількість солі втирати в коду голови. Буде пекти, але це не страшно, відразу, після завершення процедури, ви побачите результат, який приємно вас здивує.
Для росту волосся знадобиться коньяк, мед жовток яйця, і рослинне масло. Змішайте в рівних пропорціях ці інгредієнти, і нанесіть (втираючи) їх на волосся і шкіру голови. Укутайте голову на півгодини в махрове рушник.
Репейне, камфорне і касторове масло – це так само відмінні продукти для зміцнення і здоров’я волосся.
Тільки варто пам’ятати, що б був результат, потрібно проводити всі процедури не менше одного разу на тиждень протягом двох місяців, інакше все буде марно.
Не варто лінитися доглядати за собою, ви робите це для себе. Улюблені оцінять ваші старання, приємно отримувати компліменти у вигляді захоплених поглядів, як і чоловіків, так і жінок. Відноситеся уважніше до себе, і своєму здоров’ю, воно обов’язково віддячить Вас.
Ти само совершенство!
