Что делать если выпадают волосы

У здорового человека за сутки выпадает около ста волос. Конечно, посчитать их не удастся, но если Вы все – таки заметили изменения в собственном волосяном покрове, не следует откладывать эту проблему в далекий ящик. 
Но для начала необходимо убедится в том, что Ваши опасения не напрасны. Для проверки, достаточно выделить небольшую прядь волос и пропустить их между пальцами руки, на ней не должно остаться более двух волосков. Если же опасения все таки подтвердились, то вам не стоит сильно расстраиваться, ведь есть много отличных масок для кожи головы и для волос. Но учтите, что если Ваши проблемы более серьезны, чем временное выпадение волос, то следует обратиться к врачу.

И так, нужно разобраться, с чем связанно выпадение, факторов может быть много. Самым основным и главным фактором является отсутствие правильного и здорового питания. Недоедание, постоянные диеты, перекусы на ходу, все это делает волосы менее крепкими. Луковица, которая не получает нужного количества витаминов преждевременно погибает.

[ad#Banner_testox]Выпадение волос на гормональном фоне, это не редкость. Волосы, как губка, они быстро впитывают в себя все хорошие и не хорошие отголоски вашего организма. Аборт, беременность, употребление противозачаточных средств, а так же наступление климакса у женщины – это все тоже факторы. Часть из них дана природой и избавится от них невозможно.

В современном мире, когда количество машин на улицах превышает численность людей, очень тяжело сохранить их в здоровом виде, и неправильный образ жизни не способствует этому.

Что нужно делать?
Как нас чет правильного питания?
Никто не заставляет Вас садиться на жесткую диету или наоборот, объедаться. Просто достаточно убрать из рациона питания ненужные продукты. Пересмотрите ваши шкафчики и холодильник, выкиньте ненужные пищевые добавки, и кушайте больше фруктов и свежих овощей, включите в свой дневной рацион белковую пищу, каши. Вода- это
неиссякаемый  источник жизни для всего живого на планете, и так же она требуется волосам. Пейте больше жидкости.
Традиции королев и принцесс.

Еще в далеком прошлом, перед сном принцессам и королевам нянечки и их слуги расчесывали волосы, очень долго и аккуратно. Это был целый ритуал. Сейчас, все совсем по другому, иногда не хватает времени, иногда желания. И это большое упущение. Нужно расчесываться как можно чаще, и избегать искусственных или пластмассовых расчесок, пользуйтесь натуральной щетиной. Расчесывание массирует кожу головы, от этого, улучшается кровообращение. Так же, с каждым расчесыванием, жир который выделяет кожа, с помощью расчески попадает на сам волос, это защищает и укрепляет его.

Существуют специальные линии по уходу за состоянием волос, которых несчитанное количество. Но очень сильно их них выделяются препараты серии Sim Sensitive. Пройденный курс, помогает справиться с такой проблемой как выпадение.

Средства для волос.
Существуют различные средства для роста волос, а так же  их восстановления. Они не только укрепляют, но и помогают волосам быстрее вырасти, или иметь больший объем. Не стоит скептически относиться к ним. В хороших марках шампуня, обязательно будут присутствовать вещества, которые придадут здоровья волосам. Так же и кондиционеры, они помогут Вам в более легком расчесывании, и не придется хоть и случайно, уменьшить их количество с помощью расчески. Покупайте шампунь именно для Вас – если перхоть, то против перхоти, если волос ослабленный, то нужен укрепляющий шампунь, если они сухие – питательный. Выбор действительно изобилен.

Так же обращайте особое внимание не только на бросающиеся названия как коллаген, масло жожоба, или экстракт жемчуга, но и на обычные травы. Достаточное количество шампуней с ромашкой, крапивой, медом или с молоком. Это традиционное, еще недавно наши мамы и бабушки пользовались именно такими, и возможно следует попробовать и нам.

Народные средства в деле.
Давайте коже головы хоть не большой перерыв, от всех шампуней и прочего. Пусть помощниками по уходу волос, станут подручные средства.
Мыть голову, можно куриными яйцами. Они делают их шелковистей и блестящей. Маски для волос довольно разнообразны. Маска из меда и лука, она отлично укрепляет ваши волосы, стимулирует их быстрый рост и делает более живыми. Не бойтесь запаха, он абсолютно не чувствуется. Если же не рискуете придти на работу или учебу с луковым амбре, то делайте такую маску на выходных. Одну луковицу перетереть на терке, выжать сок и смешать со столовой ложкой меда, все это нанести на кожу головы, при этом аккуратно втирая, и по всей длине волос, на минут сорок.
Отличная питательная маска для волос из кефира, это действительно одно из самых хороших народных средств. Один стакан домашнего жирного кефира, ровно распределите по волосам, и укутайте в полотенце на два часа, результат видно мгновенно. И нужно иметь в виду, что от кефирной маски запаха остается больше чем от лука. Значит, вам следует позаботиться об его устранении. Это можно сделать с помощью масел, цитрусовые масла очень полезны для волос. Несколько капель на расческу, и расчешите ею волосы. Приятный запах, и блеск волос – обеспечены.

Для того, что бы избавится от перхоти, можно делать маски для головы из соли, небольшое количества соли втирать в коду головы. Будет печь, но это не страшно, сразу, после завершения процедуры, вы увидите результат, который приятно удивит Вас.

Для роста волос потребуется коньяк, мед желток яйца, и растительное масло. Смешайте в равных пропорциях эти ингредиенты, и нанесите (втирая) их на волосы и кожу головы. Укутайте голову на полчаса в махровое полотенце.

Репейное, камфорное и касторовое масло- это так же отличные продукты для укрепления и здоровья волос.
Только стоит помнить, что бы был результат, нужно проводить все процедуры не менее одного раза в неделю в течении двух месяцев, иначе все будет напрасно.

Не стоит лениться ухаживать за собой, вы делаете это для себя. Любимые оценят Ваши старания, приятно получать комплименты в виде восторженных взглядов, как и мужчин, так и женщин. Относитесь внимательнее к себе, и своему здоровью, оно обязательно отблагодарит Вас.

Ты само совершенство!